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一张一弛

yī zhāng yī chí

释义

意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。

出处典故

《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”

应用举例

学习和工作应该有节奏，～，有劳有逸，这样才能提高效率。

相关成语

毕其功于一役 bì qí gōng yú yī yì 把应该分成几步做的事一次做完。亦以形容急于求成。

一路风清 yī lù fēng qīng 形容安定升平的景象。

讲文张字 jiǎng wén zhāng zì 指讲求文字工丽并张大其词。

张嘴挢舌 zhāng zuǐ jiǎo shé 犹张口结舌。

心弛神往 xīn chí shén wǎng 弛：心神向往。心神奔向所向往的事物。形容一心向往。

一弛一张 yī chí yī zhāng 弛：放松弓弦。张：拉紧弓弦。古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安

诗词中的「一张一弛」

解闷其一

王冕 · 元代

赠零陵僧（一作《怀素上人草书歌》）

苏涣 · 唐代

华亭主簿张侯明善

杨维桢 · 元代

得广州张判官叔卿书，使还，以诗代意

杜甫 · 唐代

相关名句

「宅成天下借图看，始笑平生眼力悭。地占百湾多是水，楼无一面不当山。荷深似入苕溪路，石怪疑行雁荡间。只恐」 —— 贯休「小雨度微云，快染一天新碧。恰到中秋佳处，是芳年华日。冰轮莫做九分看，天意在今夕。先占广寒风露，怕姮娥」 —— 向子諲「离别言无期，会合意弥重。--张籍病添儿女恋，老丧丈夫勇。--韩愈剑心知未死，诗思犹孤耸。--孟郊愁去」 —— 韩愈「绿塘漾漾烟濛濛，张翰此来情不穷。雪羽褵褷立倒影，金鳞拨剌跳晴空。风翻荷叶一向白，雨湿蓼花千穗红。心羡」 —— 温庭筠「四时各平分，一气不可兼。隆寒夺春序，颛顼固不廉。太昊弛维纲，畏避但守谦。遂令黄泉下，萌牙夭句尖。草木」 —— 韩愈

同首字成语典故